摘要：青靈穴位于人體上肢，為手少陰心經之穴，出自宋代醫學專著《太平圣惠方》。青，為青色的意思，因為人在疼痛時臉色就會發青，所以中醫認為青色主痛癥；靈，靈驗，很有效果。顧名思義，青靈穴是對于各種痛癥有良好緩解功效的一個穴位。