摘要：日常生活中，脾胃是很容易受損傷的臟器。平時生活不規律，大吃大喝，或饑一頓飽一頓，過食辛辣刺激的食物，多量飲酒，或勞累過度，這些因素都很容易損傷我們的脾胃，進而影響到消化吸收功能。脊中穴，具有很好的健運脾胃的作用，各種原因引起的脾胃虛弱，都可以通過刺激脊中穴來解決。