摘要：1、看眼睛：眼白與肺和大腸關系密切，若眼白顏色渾濁、發黃，提示肝臟氣血不足；如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大說明脾虛。2、看頭發：頭發與肝腎密切相關，頭發變白是肝血腎氣衰落的表現；如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則提示腎氣不足。3、看手：如果手心偏熱或出汗、手冰涼，則提示氣血不足。4、看皮膚：皮膚與肺關系密切，如果皮膚有光澤、無斑，則提示肺的氣血充足。5、看牙齒：牙齒與腎關系最為密切，如果成人牙齒松動、牙齦外漏，則提示腎氣虧乏。