摘要：疲勞是我們日常生活中最常見的身體不適,都市生活的快節奏、工作的繁忙、住房的壓力、物價的壓力、眼睛整天面對顯示屏,等等都會讓我們感覺身心的疲憊，小編告訴您怎樣消除疲勞？如：中午適當休息、下班按摩放松、睡前熱水浴都是不錯的選擇。