摘要：人體手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官相連通。經(jīng)常做健手操可以疏通經(jīng)絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)、消除疲勞、減輕精神負(fù)擔(dān)、緩解緊張情緒、鍛煉肢體協(xié)調(diào)能力。