摘要：預(yù)防結(jié)腸癌的食物包括：1、富含維生素D和鈣的食物：因?yàn)榫S生素D和鈣質(zhì)可以使結(jié)腸細(xì)胞分裂速度減慢，有預(yù)防細(xì)胞癌變作用，從而降低結(jié)腸癌的發(fā)生機(jī)率，因此，日常飲食中可多食用此類食物，如魚肝油、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶制品、蝦皮、豆類、芝麻醬等。2、富含葉酸的食物：如動(dòng)物肝腎、雞蛋、酵母、堅(jiān)果等。3、富含纖維素的食物：如粗糧、雜豆、綠葉蔬菜、水果等。