摘要：黑芝麻減肥餐的制作方法：1、黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，雞蛋2個(gè)，發(fā)酵粉1.5克；2、將黑芝麻翻入鍋中，文火炒香、搗碎；3、將雞蛋打成液狀，與玉米粉、蜂蜜、面粉、發(fā)酵粉、黑芝麻，同時(shí)加水和成面團(tuán)，在常溫下放置2小時(shí)左右；4、然后團(tuán)成面團(tuán)放入蒸鍋內(nèi)，蒸20分鐘待熟即可。